6 HÁBITOS DE MILIONÁRIOS PARA VOCÊ APLICAR EM SUA VIDA

Cada empreendedor tem um caminho singular rumo ao sucesso – ou ao fracasso, o que, infelizmente, também pode acontecer. São histórias de vida, habilidades e perfis de liderança diferentes. Apesar disso, existem características típicas de pessoas de negócios bem-sucedidas. A opinião é do consultor e palestrante americano William Patterson.

Para o americano, fatores como inteligência, educação formal ou condição financeira da família não são tão determinantes para levar alguém ao sucesso. Em artigo no site da revista "Inc.", Patterson listou algumas características dos milionários. Todas elas podem ser aplicadas ao cotidiano de qualquer empreendedor. Confira:

1. Seja racional
Patterson afirma que muitos de seus clientes mais ricos admitem que não são gênios dos negócios. Eles creditam boa parte do sucesso a uma habilidade bastante útil: tomar decisões racionais. Ao deixar a emoção de lado, os empreendedores conseguem tomar decisões mais objetivas e, normalmente, mais benéficas às empresas.

2. Tenha mentores
Quem administra um negócio sabe: todos os dias, inúmeras decisões precisam ser tomadas. Em muitos casos, a coisa certa a fazer não está bem clara. Em situações como essas, é ótimo contar com a ajuda de um mentor mais experiente. É possível que seu conselheiro tenha passado por situações semelhantes e possa guiar seu empreendimento ao sucesso.

3. Faça contatos
Os clientes de Patterson consideram o networking uma prioridade. Na opinião do especialista, a habilidade de conhecer pessoas, trocar experiências e firmar parcerias corresponde a 80% do que é necessário para fazer um negócio decolar. Segundo ele, o tamanho da sua rede de contatos é diretamente proporcional ao seu saldo bancário.

4. Aprenda coisas novas todos os dias

Outro hábito típico dos milionários é aprender continuamente. Segundo Patterson, seus clientes estão sempre lendo, escutando podcasts, assistindo a vídeos, indo a seminários e procurando por soluções de produtividade. Um detalhe: o especialista ressalta que o aprendizado é um tanto diferente do que recebemos na educação formal – que não provê noções de empreendedorismo aos jovens.

5. Aproveite seu tempo
O tempo é o seu recurso mais valioso. Portanto, não o desperdice em processos ultrapassados e reuniões sem propósito. Outra dica de Patterson é investir em ferramentas que ajudem você e seus colaboradores a produzir mais.

6. Invista certo
Patterson diz que uma fatia significativa dos homens de negócios mais ricos atua em três áreas: na bolsa de valores, em imóveis e no empreendedorismo. O mercado de ações não é dos mais estáveis, mas pode garantir o capital para a criação de um negócio. Ao ter casas e apartamentos, de acordo com o colunista, obtém-se uma renda não tão grande, mas segura e fixa.

4 COISAS QUE OS RICOS NÃO FALAM – E VOCÊ TAMBÉM NÃO DEVERIA

Falar com pessoas que ascenderam financeiramente por causa do empreendedorismo é uma experiência diferente. A confiança vai além do que está na carteira: a característica tem a ver com as atitudes e o jeito de falar desse grupo de pessoas. Ao perceber isso, o americano Steve Siebold escreveu o livro “How Rich People Think” (“Como Pessoas Ricas Pensam”, em tradução literal), destacando elementos além do dinheiro que separam os ricos de todo o resto. Isso inclui algumas frases que eles não dizem, listadas no site “Business Insider”. Saiba quais são elas:

1 - “Não consigo bancar a minha ideia”
Muitos empreendedores têm grandes ideias que, na maioria das vezes, não são colocadas em prática por acharem que não terão dinheiro o suficiente para seguir adiante. Quando uma pessoa rica tem uma ideia que sabe que não poderá bancar, ela geralmente encontra outras formas de financiá-la, sem deixar a ideia de lado.

2 - “Não mereço ser rico”
Ainda tem muita gente que acredita não merecer ter mais dinheiro do que o necessário para levar uma boa vida. Já as pessoas ricas pensam da seguinte forma: “por que não eu?”. Essa crença faz com que eles se sintam muito mais motivados para perseguirem seus sonhos

3 - “Posso perder tudo”
Em vez de verem a perda como algo ruim, os ricos a enxergam como uma experiência com a qual podem aprender. Para eles, todo investimento requer estratégia e conhecimento dos benefícios e consequências. Quanto mais tentativas e aprendizados, menor é o risco de perda.

4 - “Odeio o meu trabalho”
A maioria das pessoas se arrasta todos os dias para trabalhos dos quais não gostam até que chegue o momento de se aposentarem. Os ricos sabem que o segredo da riqueza é o "combo" paixão e esforço. A primeira é o combustível para o segundo. Uma vez que você faz com que você gosta e com vontade, tudo se torna possível.

Tire suas dúvidas sobre o Imposto de Renda 2017

A declaração do Imposto de Renda 2017 vai até 28 de abril. Neste ano, as regras tiveram poucas mudanças em relação ao passado. A principal delas foi o ajuste na tabela do Imposto de Renda com correção de 1,54% – abaixo da inflação. Em 2016, eram obrigadas a declarar pessoas com rendimentos tributáveis acima de 28 123,91 reais. Agora, o valor passou para 28 559,70 reais. 

Deve declarar quem, em 2016, recebeu rendimentos tributáveis cuja soma foi superior a esse valor ou recebeu rendimentos isentos, não tributáveis ou tributados na fonte, superiores a 40 000 reais. Pessoas que tinham, em 31 de dezembro de 2016, posse ou propriedade de bens ou direitos num valor superior a 300 000 reais também precisam fazer a declaração.

Outra alteração é que, agora, o contribuinte tem de apresentar o CPF dos dependentes com 12 anos completos. O limite antigo era 14 anos. Com relação ao sistema o que muda é que não é mais necessário baixar o Receitanet, pois o programa de transmissão da declaração está incorporado ao programa gerador do Imposto de Renda. 

Vale registrar ainda que, a partir de 2018, o programa gerador do Imposto de Renda será atualizado automaticamente e não será preciso baixá-lo novamente. A quitação pode ser feita pelo computador ou via aplicativo em dispositivos móveis e o próprio programa mostra, à medida que os campos são preenchidos pelo usuário, qual é a melhor opção de declaração: simplificada ou completa. 

A restituição será feita em sete lotes: o primeiro em junho e o último em dezembro de 2017. Quem entregar a declaração mais cedo deve receber antes, já que a Receita dá prioridade à ordem de entrega, bem como a pessoas com mais de 60 anos, portadores de deficiência ou moléstia grave. 

A seguir, o especialista Valdir Amorim, coordenador de Impostos da Sage-IOB, consultoria especializada em contabilidade, de São Paulo, esclarece as principais dúvidas para ajudá-lo a acertar as contas com o leão. 

Declaração

Cometi um erro durante o preenchimento. O que devo fazer?

A Receita permite o envio de uma declaração retificadora pela internet. Depois do dia 28 de abril, ele pode retificar, mas não mais modificar a opção de Desconto Simplificado para as Deduções Legais e vice-versa. Também é possível entregar a retificação em mídia removível nas unidades da Secretaria da Receita Federal do Brasil. O contribuinte tem até 5 anos para retificar a declaração de rendimentos.

O que acontece se eu perder o prazo da declaração? 

Terá de pagar multa por atraso. Caso haja imposto devido, a multa será de 1% ao mês, incidente sobre o imposto devido, ainda que integralmente pago, respeitados os valores mínimo de 165,74 reais e máximo de 20% do imposto devido. Se não há imposto devido, a multa é de 165,74 reais. 

Imóveis 

Como declarar um apartamento em construção? 

A construção deve ser informada na ficha “Bens e Direitos”, código 16 (Construção). Na coluna “Situação em 31/12/2016”, preencha o valor efetivamente gasto até essa data.

Tenho um imóvel cujo valor total é de R$ 300 mil. Paguei R$ 100 mil ainda em 2015. Em 2016 iniciei financiamento do banco. Como devo declarar?

Considerando tratar-se de aquisição de imóvel através de financiamento, informe no campo “Situação em 31.12.2016” o valor constante no campo “Situação em 31.12.2015” acrescido das parcelas pagas em 2016. 

Comprei um terreno em 2016 em conjunto com outra pessoa, sendo que o bem foi financiado pelo SFH (Sistema Financeiro de Habitação). Como devemos fazer a declaração do Imposto de Renda?

Os bens adquiridos em condomínio devem ser informados pelos condôminos em relação à parte que couber a cada um. Assim, na ficha “Bens e Direitos”, ao descrever o bem e a transação realizada, deve-se informar que o bem foi adquirido em sociedade e o percentual da propriedade do declarante.

Gastei com serviços de pedreiro, pintor, gesseiro, eletricista etc. Terei que solicitar o CPF de cada um deles para declarar esses valores?

Tratando-se de reforma de imóvel, essas despesas somente poderão ser incorporadas ao custo do imóvel se estiverem comprovadas com documentação hábil e idônea (notas fiscais para despesas com pessoas jurídicas ou recibos para as despesas com pessoa física).

Plano de saúde 

Paguei uma cirurgia no final do ano passado com recursos próprios. O plano de saúde me reembolsou parcialmente em janeiro de 2017. Este reembolso, da cirurgia que foi realizada em 2016, deve ser declarado agora ou só em 2018? 

Informe a despesa paga na ficha “Pagamentos Efetuados” no ano calendário de 2016. O reembolso deve ser informado na ficha “Rendimentos Tributáveis Recebidos de Pessoas Jurídicas pelo Titular” da Declaração de Ajuste Anual correspondente ao ano-calendário de seu recebimento 2017/2018.

Fiz consultas particulares com um médico, mas não tenho a nota fiscal ou recibo. Posso declarar os dados do médico que não quis fornecer a nota? E nutricionista, podemos declarar? E quando recebemos reembolso do plano de saúde, declaramos somente a coparticipação?

A dedução de despesas médicas deve ser comprovada por meio de recibos com o nome, endereço e número de inscrição no Cadastro de Pessoas Físicas (CPF) ou Cadastro Nacional da Pessoa Jurídica (CNPJ) de quem os recebeu. Admite-se que, na falta de documentação, a comprovação possa ser feita com a indicação do cheque nominativo com que foi efetuado o pagamento. As despesas com nutricionista não podem ser deduzidas por falta de previsão legal. Se o reembolso efetuado pelo plano de saúde for parcial, o valor a ser lançado como despesa médica dedutível é a diferença entre o valor gasto e o reembolsado. Na Relação de Pagamentos Efetuados da declaração deve sempre ser informado o valor total da despesa paga e o valor reembolsado. 

Portadores de doenças como câncer podem ficar isentos?

Os portadores de doenças graves são isentos do Imposto de Renda para os rendimentos relativos a aposentadoria, pensão ou reforma (outros rendimentos não são isentos), incluindo a complementação recebida de entidade privada. Caso se enquadre na situação de isenção, deverá procurar serviço médico oficial da União, dos Estados, do DF ou dos Municípios para que seja emitido laudo pericial comprovando a moléstia.

Eu pago o plano de saúde do meu marido. Posso deduzir esse pagamento, mesmo que ele não seja o meu dependente na declaração?

Não. O contribuinte, titular de plano de saúde, não pode deduzir os valores referentes ao cônjuge quando este declarar em separado, pois somente são dedutíveis na declaração os valores pagos a planos de saúde de pessoas físicas consideradas dependentes, incluídas na declaração do responsável em que forem consideradas dependentes.

Microempreendedor

Sou Microempreendedor Individual (MEI). Em qual campo coloco os valores recebidos?

A partir da formalização, o microempreendedor individual poderá fazer retiradas a título de lucros ou pró-labore. Os lucros são isentos até o limite dos percentuais estabelecidos na legislação ou em valor maior, se apurado mediante contabilidade. Em se tratando de serviços, aplique 32% sobre a receita mensal para achar seu rendimento isento e informe na linha 09 - Lucros e dividendos recebidos, da ficha “Rendimentos Isentos e Não Tributáveis”. Os demais valores, como por exemplo, o pró-labore, salários percebidos, etc. são tributados na fonte e na declaração de ajuste anual e informados na ficha “Rendimentos Tributáveis Recebidos de Pessoa Jurídica”.

Sou microempreendedor atualmente, mas tenho uma casa financiada que declarei ano passado quando ainda trabalhava registrado. Preciso fazer a declaração neste ano por causa da casa financiada?

O MEI está obrigado à apresentação da declaração somente se estiver enquadrado em alguma das situações de obrigatoriedade, tais como: se recebeu rendimentos tributáveis em valor superior a 28 559,70 reais, se recebeu rendimentos isentos, não tributáveis ou tributados exclusivamente na fonte, em valor superior a 40 mil reais ou, ainda, se em 31 de dezembro teve a posse ou propriedade de bens e direitos de valor total superior a 300 000 reais. 

Outros rendimentos

Alguém que não trabalha e tem uma caderneta de poupança precisa declarar o Imposto de Renda?

A caderneta de poupança não obriga a apresentação da declaração, salvo se o seu rendimento que é isento foi superior a 40 000 reais ou se o valor da poupança for superior a 300 000 reais ou, ainda, se houver outros bens ou direitos com valor superior a esse limite.

Quando ocorre uma rescisão trabalhista, é necessário declarar os valores recebidos pelo FGTS ou apenas os valores da rescisão?

Ambos devem ser declarados. O valor do FGTS, recebido na rescisão do contrato de trabalho, deve ser informado na linha 04 da ficha “Rendimentos Isentos e Não Tributáveis”.

Recebi um seguro de vida e gostaria de saber onde devo declará-lo na declaração de imposto de renda. 

O seguro de vida recebido deve ser informado na linha 03 da ficha “Rendimentos Isentos e Não Tributáveis”.

Tive meu carro furtado no ano passado e recebi o prêmio do seguro ainda em 2016. Como devo declarar esses itens na declaração do IR?

O valor do prêmio de seguro recebido por furto de veículo é considerado rendimento isento, devendo ser informado na linha 26 da ficha “Rendimentos Isentos e Não Tributáveis”. Na ficha Bens e Direitos, descreva o fato ocorrido no item do veículo e não informe valores na coluna “Situação em 31/12/2016”.

Pensão alimentícia 

Recebi pensão alimentícia superior a 3 000 reais por mês, durante cinco meses, mas não paguei imposto de renda mensal (carnê-leão) mensalmente. Como devo proceder agora? O valor total em cinco meses foi 15 000 reais. Basta incluir na declaração e pagar imposto? 

O valor da pensão alimentícia recebida é rendimento sujeito ao imposto de renda mensal (carnê-leão). Informe os valores na ficha “Rendimentos Tributáveis Recebidos de PF” mês a mês. O rendimento será ajustado na declaração e apurado o imposto com os demais rendimentos recebidos no ano-calendário de 2016. Se o imposto mensal não foi pago, a pessoa física ficará sujeita a multa de ofício de 50%. Para evita-lo, pode-se apurar mês a mês o imposto e recolher com atraso aplicando multa de 20% mais juros Selic.

Recebo pensão alimentícia para arcar com as despesas do meu filho, não é para mim. Eu trabalho, tenho Imposto de Renda retido na fonte, declaro IR. Gostaria de saber se posso declarar a pensão alimentícia no CPF do meu filho, já que a pensão é para os gastos dele?

Sim. O valor da pensão alimentícia recebido poderá ser informado na Declaração de Ajuste Anual de seu filho. Entretanto, ele não poderá mais constar como dependente em sua declaração.

Fonte http://vocesa.uol.com.br/noticias/dinheiro/tire-suas-duvidas-sobre-o-imposto-de-renda-2017.phtml#.WNrmYFUrLIU

5 MANEIRAS DE SABER SE VOCÊ TEM DNA DE EMPREENDEDOR. A NUMERO 5 É A MELHOR.

     Apesar do glamour associado a ser empreendedor, o caminho de fundar e liderar um negócio não é fácil. Empreendedores necessariamente passarão por perdas e ganhos, por lutas e sucessos. A dúvida é se você tem o DNA para ultrapassar esses desafios ou se tem vontade de voltar a ser empregado no primeiro fracasso. “E, sinceramente, não há nada errada nisso. Empreendedorismo não é para todo mundo”, afirma Brian D. Evans, empreendedor serial e mentor de startups, no site da Entrepreneur. Ele listou cinco indicadores que apontam se esse duro caminho é para você.
   
 1. Você não gosta de aprender sem experiência prática
“A grande maioria dos empreendedores aprende ao fazer algo efetivamente” diz Evans. É por isso que, segundo ele, existem muitas histórias de empreendedores de sucesso que deixaram a faculdade. Isso aconteceu porque eles sentiam que não estavam aprendendo nada com as falas de um professor. Em resumo: “A necessidade de sujar as mãos é uma característica crucial dos empreendedores”.

2. Você é pacientemente impaciente
Crianças de espírito empreendedor muitas vezes ganham o rótulo de “impacientes”. Elas não conseguem ficar paradas. Mas, conforme ficam mais velhas, desenvolve a habilidade que Evans chama de ser “pacientemente impaciente”. Elas não querem diminuir a velocidade – nem devem. Mas são muito boas em esperar a hora certa para puxar o gatilho em algumas decisões. “Se você tem essa característica, está no lugar certo”, diz.

3. Você não aceita “não” como resposta
Evans ressalta que existe uma diferença entre ser persistente de um jeito chato e ser persistente com humildade. As pessoas que ouvem “não” e se negam a ouvir um feedback útil são sonhadores grandiosos, e não realistas. Mas aqueles que levam um “não” e param para ouvir, aprender, se adaptar e continuar andando para a frente têm um dom para a persistência.

4. Você gosta de ser dono do seu trabalho
Uma das grandes razões que levam as pessoas de espírito empreendedor a não gostar de ambientes corporativos é não se sentirem “donos” do próprio trabalho. Ou elas não têm liberdade para criar ou têm tantos controles e processos que não conseguem fazer nada de fato. “Ser empreendedor é duro, mas a possibilidade de dominar o seu trabalho é a verdadeira recompensa, diz Evans.

5. Você não quer dinheiro, quer liberdade
As suas intenções ditam o seu caminho. “Você precisa saber quais são as suas motivações e objetivos, senão vai buscar as coisas erradas e acabar em algum lugar que não o faça feliz”, afirma Evans. Para ele, os verdadeiros empreendedores buscam a liberdade – um conceito que tem significado subjetivo. É mais um estilo de vida do que um pacote de benefícios ou um bônus no final do ano.

10 sinais que você está prestes a ser demitido

Em um cenário de crise, o medo de ser demitido aumenta. Com a taxa de desemprego cada vez mais alta, continuar com trabalho tem sido tarefa difícil para muitos brasileiros. Será que o seu posto está ameaçado? Especialistas listam 10 sinais que podem indicar que a demissão está próxima. Mas calma, também há dicas de algumas atitudes que podem ajudar a reverter esse quadro.

“O ideal é ficar atento o seu desempenho no trabalho e está sempre agregando ideias e melhorias para a empresa” é o que afirma a consultora de recursos humanos Lúcia Barros. “O profissional precisa está antenado nas suas funções e precisa dar sempre resultados para a empresa”, aconselha a especialista.

Segundo ela, muitas vezes os funcionários nem sabem por que foram demitidos. Mas ao identificar esses sinais é possível reverter à situação ou pelo menos se prevenir e começar a procurar outra oportunidade profissional imediatamente.

Confira os 10 sinais: 

1. Avaliações ruins

Nem sempre uma avaliação ruim é uma demissão. Apesar de ser um dado concreto de que você não está correspondendo às expectativas do seu empregador. No entanto, se elas se tornarem frequentes e você receber muitos feedbacks negativos, seu emprego pode estar em perigo. 

2. Suas responsabilidades diminuíram

Se suas atividades tiveram uma queda de quantidade, fique atento. Certifique-se de que não é a única pessoa que deixou de receber projetos. Pode ser apenas uma questão de pouca demanda, mas também podem estar direcionando seu trabalho para outras pessoas.

3. Chefe na cola

Se o seu chefe tem monitorado cada passo de seu trabalho e pedido relatórios de progresso diários, pode ser o estilo dele. Mas se não for, e você perceber que é um comportamento repentino fique atento. 

4. Trabalho impossível de ser feito

Você precisa ficar atento as atividades que lhe estão sendo postas. A sobrecarga é ainda mais comum neste período de crise que o Brasil enfrenta, com tantos cortes de vagas. No entanto, se os prazos e metas que você precisa atender são claramente inatingíveis e absurdos, isso pode ser proposital. Muitas vezes, o gestor que quer demitir um funcionário precisa de provas de que ele não está dando conta de seu trabalho.

5. Seu chefe lhe chamou para conversar

Parecido com a avaliação negativa, um aviso formal é um claro sinal de que as coisas não vão bem e precisam mudar. Se o seu chefe tiver que repetir várias vezes o mesmo comunicado, você pode estar em maus lençóis.

6. Exclusão

Desconfie se você parou de ser convidado para reuniões importantes de sua equipe. Se você for excluído com frequência de encontros relacionados diretamente ao seu trabalho, pode ser um indicativo de problema.

7. Cortes na empresa

Um dos maiores sinais de que seus dias estão contados é o corte de salário. O corte de orçamento, benefícios e acesso a ferramentas que garantem sua produtividade pode indicar que seu chefe não vê mais retorno no investimento feito em você. 

8. Relação com o chefe

É comum existir alguma tensão no ambiente de trabalho por conta de estresse, prazos apertados etc. Mas atritos constantes são prejudiciais. Tome cuidado se a relação se deteriorar – a situação pode chegar a um ponto insustentável. Ele também pode estar preparando terreno para uma demissão.

9. Perda no acesso de dados importantes

Se seu acesso a dados estiver limitado, a senha do e-mail não funcionar mais – sem que você tenha trocado -, pode ser um sinal de que sua empresa já o considera alguém de fora. Algumas vezes, o desligamento acontece aos poucos.

10. A famosa folga/férias

Muitas vezes o profissional recebe um convite para tirar férias prolongadas. É como se a empresa estivesse “pedindo um tempo” para repensar a relação que existe entre vocês. Ou aproveitando para contratar outra pessoa e quando você voltar dar uma desculpa.

Desemprego

Um estudo comparativo feito pelo banco Credit Suisse revelou que o Brasil está entre os recordistas global do chamado desemprego ampliado, que é à soma entre os desempregados efetivos, quem faz bico por falta de opção e trabalha menos do que poderia ou desistiu de procurar trabalho. De acordo com o levantamento, perto de 23 milhões de pessoas estariam desempregadas ou subutilizadas. 

Edvaldo Santos, 26 anos, acabou de ser demitido. E após passar 1 ano e 8 meses empresa como Gestor de Monitoramento conta que no fim do ano passado a empresa que trabalhava fez alguns cortes. “Quando se fala de orçamento, os cortes nas empresas são os primeiros a ser mexidos e após ouvir que haveria algumas demissões, eu me preparei e fui atrás de outras oportunidades. Até então, ninguém sabia quem ia sair”, comenta.

Carlos Santos, 22 anos, também está entre o quantitativo de brasileiros desempregados e conseguiu perceber um dos sinais antes mesmo de ser demitido. E diz “Meu chefe mudou de repente, já não falava mais comigo e me evitava. Fui demitido no meio do expediente enquanto trabalhava”. 

Como reverter à demissão?

No começo dos sinais, ainda é possível reverter à situação e aproveitar essa oportunidade para se desenvolver melhor e se superar. De acordo com Vanci Magalhães, diretora da JBV Soluções em RH, existe sim um momento de reversão, mas é quando você começa a perceber os sinais, não no final. 

“Quando o funcionário percebe esse alerta, chega a hora de fazer uma autoanálise. O profissional tem que começar a fazer uma autocrítica do seu trabalho analisando todos esses sinais e tentar melhorar, vendo o que precisa de mudança. Numa boa empresa, uma empresa séria, nenhum funcionário é demitido sem um alerta. Aquele sinal amarelo”, explica a consultora.

Além de trabalhar há 22 anos na área, Vanci também é psicóloga e diz que já orientou várias pessoas neste sentido de reverter a demissão e algumas nem sempre aceitam realizar uma auto crítica. “Muitos profissionais acham que não há muita necessidade dessa reciclagem, não há necessidade de se aperfeiçoar. Realmente seria muito bom que os colaboradores abrissem os olhos para uma autoanálise. Isso reverteria muitos casos de demissões”.   

A especialista conta que já esteve envolvida em uma reversão. “Uma colega de profissão soube que seria substituída na empresa que ela trabalhava. Então, resolvi conversar com ela acerca desta autoanálise. Diante de nossa conversa ela reverteu o quadro de tal forma que foi até promovida”, revela.

A criação de um hábito é a chave para a realização de um sonho

Provavelmente você já deve ter escutado alguém falar que é possível criar um hábito dentro de um período de 21 dias. Mas não é tão simples assim. A partir do momento que você inicia uma nova prática, seja tentar emagrecer ou começar a estudar, todo o seu organismo e sistema nervoso caminham na direção contrária para te tirar do caminho.

Quando você toma uma decisão de mudança e começa uma ação para que isso aconteça, é necessário prestar atenção em alguns pontos. O primeiro deles é considerado um dos mais importantes: começar com cuidado. Se você decide tomar a iniciativa de sair da arquibancada e entrar em campo para jogo, é necessária muita energia para ganhar a partida, mas lembre-se de não se desgastar logo no primeiro lance.

É importante que nesse primeiro dia você escolha uma ação que possa ser sustentável, pois assim como num jogo, se você colocar toda a sua energia logo no primeiro lance, não conseguirá sustentar a partida até o final. A dica é ir aos poucos. Lembre-se: devagar e sempre. Mas não tão devagar, ok? 

Assim como iniciar um treino, começar a estudar não é diferente. Por exemplo: quem for à academia e logo no primeiro dia de treino já começar no nível hard, fazendo 2 horas de esteira e levantando mais peso do que deveria, no dia posterior vai acordar com dores e não conseguirá dar continuidade aos exercícios. Consequentemente, irá se desmotivar e entrar em um ciclo de desistência. 

Com os estudos não é diferente, pois se você está na inércia e nunca se dedicou totalmente aos estudos e logo no primeiro dia já separar 13 horas para estudar, isso se tornará desgastante e você não vai dar continuidade. Portanto, assim como as marchas de um carro, comece engatando a primeira, depois a segunda e assim por diante. Dessa forma, quando chegar na quinta marcha, o carro ficará leve e fácil de conduzir.

É preciso entender que o hábito é um comportamento que a gente faz sem pensar, como, por exemplo, escovar os dentes. É algo que faz parte da nossa rotina e não é uma obrigação. 

Dessa forma, nos primeiros 21 dias do processo de criação de um hábito e mudança de comportamento, todo o seu sistema nervoso, sua memória e seu senso de identidade irão tentar te impedir. Mas é preciso focar no resultado final e manter a força de vontade, já que todos os seus pensamentos irão tentar te tirar do caminho, dizendo: “larga isso e volta para o Netflix que é mais gostoso”, “vai ficar com seu namorado ou jogar vídeo game que é mais divertido”. Ou seja, todo o seu corpo irá tentar impedir a mudança, pois naturalmente ele acredita que é arriscado, e, por medo, prefere continuar fazendo aquilo que tem domínio.

Esse primeiro período para focar nos estudos realmente será desafiador. Mas depois esse processo começará a se tornar simples e natural, te tornando uma pessoa mais concentrada, com hábito de estudo, disciplina e planejamento. 

Durante os primeiros 21 dias de estudo, sua força de vontade deverá puxar seus sonhos, enquanto seu corpo e pensamento serão como uma correnteza tentando impedir que você nade. Após esse período essa correnteza começará a diminuir e só então começará o processo de criação de hábito, até que você se torne mais forte que a maré. 

Se você sobreviver a esses 21 dias, dando seu melhor e com força de vontade, o caminho se tornará mais fácil. É como se você saísse de um labirinto, onde é difícil de andar e encontrar a saída, e entrasse em uma pista de alta velocidade onde logo irá criar asas para voar ainda mais rápido e alcançar o seu sonho.

10 coisas que você precisa saber se quiser trabalhar no Linkedin

No Brasil desde 2011, os últimos dois anos foram movimentados para a rede social profissional. A empresa passou de 53 para 168 funcionários e agora sua sede de São Paulo ocupa dois andares. 

Comprado recentemente pela Microsoft, o Linkedin teve um crescimento de 25% em usuários e alcançou uma receita mundial de 860,7 milhões de dólares no primeiro trimestre de 2016. "No Brasil, é difícil encontrar pessoas que tenham a cultura, as habilidades e os idiomas que certas vagas exigem. Como atendemos toda a América Latina, precisamos de um profissional que tenha uma segunda ou terceira língua", diz Alexandre Ullmann, diretor de RH do Linkedin.

1. Escritório descolado

Localizada na zona oeste de São Paulo, a sede de 1 700 metros quadrados tem uma decoração que remete aos bairros da capital. O escritório conta com 20 salas de reunião, espaços de convivência, um minicampo de golfe e uma biblioteca.

2. Incentivo ao bem-estar

O Linkedin oferece um subsídio anual de 4 000 reais para os funcionários gastarem com serviços de bem-estar, como massagem e academia. No escritório, há uma geladeira com sucos, chás, refrigerantes e sanduíches gratuitos, além almoço com cardápios que mudam diariamente.

3. Oportunidade de expatriação

Com 30 escritórios espalhados pelo mundo, a expatriação é uma realidade. Nesses cinco anos em que está no Brasil, a filial já enviou 10 profissionais para trabalhar nos Estados Unidos e na Europa. Por isso, é fundamental falar um segundo ou terceiro idioma.

4. Incentivo à educação

Os funcionários recebem 12 000 reais por ano para investir em educação, sendo que os cursos devem ser de idiomas ou alinhados com a função. A boa notícia é que a empresa não exige um tempo mínimo de casa para conceder o benefício.

5. Flexibilidade

A companhia permite que os funcionários façam os próprios horários de acordo com as necessidades de cada um. O home office também é liberado.

6. Integração

A companhia promove diversos eventos para melhorar a convivência do pessoal. Um deles é o In Day, que acontece globalmente e que, por aqui, já levou os funcionários a museus ou a pontos turísticos de São Paulo.

7. Promoção de voluntariado

Mensalmente, a multinacional organiza happy hours com as despesas pagas pelos próprios funcionários. Os valores são revertidos para o Instituto Semear, fundação que apoia estudantes. Alguns empregados do Linkedin atuam como mentores dos jovens da instituição.

8. Diversidade

Dentro da empresa existem grupos voltados para a promoção da diversidade de raça, gênero e orientação sexual. Além disso, anualmente a diretoria define um tema para direcionar os esforços. Para 2017, os escritórios da América Latina vão promover a questão LGBT.

9. Dinamismo

Por causa do mercado em que atua, o Linkedin, os funcionários devem estar preparados para mudanças frequentes. Pessoas resistentes a reformulações da estratégia podem não se adaptar.

10. Gestão horizontal

O Linkedin é conhecido por ter uma gestão horizontal, que dá autonomia aos funcionários. Entretanto, no site de avaliações Love Mondays, alguns reclamam da juniorização dos líderes e da falta de consistência dos gestores.